知らないとやばい！アンダーハンドパスが腕振りを直すたった1つの方法

こんにちは！

今回は

「アンダーハンドパスの腕振りを直す

　たった一つの方法」

についてお話していきます！

 

あなたはアンダーハンドパスの時に

腕を振ってしまっていませんか？

「腕を無意識のうちに振ってしまう」

そんな人が多いのではないでしょうか？

 僕自身もそうでした

しかし、全国レベルの選手ほど

腕に当てるだけを意識しています！

熊本県代表　鎮西高校

上記の写真を見てみると

ボールをとらえる前かに腕が高い位置にあり、

腕を合わせているだけなんです！

僕自身も最初は、

無意識のうちに腕を振ってしまいましたが

「下手くそなのに何で努力しないの？」

「お前がいるとチームが弱くなる」

と、チームメイトからの非難の嵐

挙句の果てにはベンチに下げられる始末…

しかし、腕に当てるだけを意識するだけで

「パスそんなに上手かったっけ！？」

「お前の精度えぐいな！」

とチームメイトからの信頼を得ることができ、

レギュラーに復帰できました！

あなたがより安定したパスを身に付けるために

「腕に当てるだけ」を意識しましょう！

腕に当てるだけのてるだけのやり方は

①まずはオーバーハンドパスの手の形を作る

②つぎに作った手の形を肩が入るくらいまで上げる

③足を動かしてボールの正面に入る

④ボールを迎えに行くのではなく、

　ボールが来るのを待って腕に当てる

アンダーハンドパスの精度が上がり、

「お前がセッターだから勝てた！」

と、司令塔となりチームを勝利に導くために

まずは①まずはオーバーハンドパスの手の形を作る

から始めてみましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

あなたはアンダーハンドパスの時に

腕を振ってしまっていませんか？

「腕を無意識のうちに振ってしまう」

そんな人が多いのではないでしょうか？

 僕自身もそうでした

しかし、全国レベルの選手ほど

腕に当てるだけを意識しています！

熊本県代表　鎮西高校

上記の写真を見てみると

ボールをとらえる前かに腕が高い位置にあり、

腕を合わせているだけなんです！

僕自身も最初は、

無意識のうちに腕を振ってしまいましたが

「下手くそなのに何で努力しないの？」

「お前がいるとチームが弱くなる」

と、チームメイトからの非難の嵐

挙句の果てにはベンチに下げられる始末…

しかし、腕に当てるだけを意識するだけで

「パスそんなに上手かったっけ！？」

「お前の精度えぐいな！」

とチームメイトからの信頼を得ることができ、

レギュラーに復帰できました！

あなたがより安定したパスを身に付けるために

「腕に当てるだけ」を意識しましょう！

腕に当てるだけのてるだけのやり方は

①まずはオーバーハンドパスの手の形を作る

②つぎに作った手の形を肩が入るくらいまで上げる

③足を動かしてボールの正面に入る

④ボールを迎えに行くのではなく、

　ボールが来るのを待って腕に当てる

アンダーハンドパスの精度が上がり、

「お前がセッターだから勝てた！」

と、司令塔となりチームを勝利に導くために

まずは①まずはオーバーハンドパスの手の形を作る

から始めてみましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！