手の位置ほんとにそこでいいの？
こんにちは！
今回は
「オーバーハンドパスの手の位置」
について
お話しします！
あなたはオーバーハンドパスのとき
どの位置でボールをとらえていますか？
ちなみにオーバーハンドパスが上手くいかない
理由の多くはボールをとらえる位置です
このまま手の位置を改善しないと
他のチームメイトが簡単にパスをする中で
あなただけ上手くいかず
「なんでそんなに下手くそなの？」
「練習してる意味ある？」
とチームメイトにバカにされます。
しかし、この記事を読んで
正しい手の位置を身に付けることで
「お前の正確なトスがなきゃ、
試合に勝てない」
と監督からの評価を
ひっくり返せます！
そんな精度を一気に上げるためのポイントを
今回は2つ紹介したいと思うます！！
①手の位置の高さ
基本的にはおでこの前と教えられると思います
しかし、おでこに近すぎると
力が入りずらい
方向がぶれやすい
といったデメリットがあります
そのため手の位置を少し上げて
力が入りやすい位置を見つけよう！
上の写真をマネして実際に確かめてみよう！
②前後の手の位置
力が入る位置を意識するあまり
おでこのもっと前でボールをとらえていませんか？
セッターである君あなたはバックトスもします
とらえる位置が前過ぎると
どこにあげるのかバレバレ！
相手にトスを読ませないためにも
前後の距離感はおでこの前のまま！
この2つのポイントを意識して
トスが正確なセッターや
相手にトスが読まれないセッター
になりましょう！
まずは以下のURLを参考にインプットしてみましょう！
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
